44種食材、60種藥酒，以及300道養腎補氣食譜，全方位調理並顧好你的腎！黑色食物＋天然食材＋補腎藥酒幫你輕鬆調養出健康的腎！許多人對「養腎」、「補腎」這些詞有所誤解，認為補腎就是壯陽，是男性才需要注意的事，或認為罹患腎病才需要補腎，以及年輕人不需要養腎……其實這些都是不正確的觀念。把腎養好，能增加免疫力，減緩老化速度，讓人氣充足、筋骨強健！如果出現了下列症狀，請注意，你可能有腎虛的問題！●頻尿，腰膝酸軟。●畏寒，疲倦無力。●水腫，呼吸氣短急促。●牙齒鬆動脫落，頭髮早白脫落。●記憶力衰退，視力聽力減弱。從醫五十年，謝英彪醫師從日常生活中的天然食物取材，透過食療的調理方式，強化養腎補氣功效。同時針對腎虛的相異情況，提出各類食補與藥酒的建議，讓你輕鬆養腎，常保身體健康！
